フォト日記

2017年度キャプテン決定しました!

2017シーズンのキャプテンが決定しましたのでご報告いたします。

高瀬 慧
Cap
一般種目:高瀬 慧
佐藤 佑輔
Cap
長距離:佐藤 佑輔

新キャプテン、2選手(一般種目・長距離)からのコメントです。

run一般種目 高瀬 慧

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ーーmobaq:キャプテン就任の経緯は?

スタッフから声をかけていただいたのがきっかけです。私自身、4年に1度の大きな大会が終わり、新たなスタートを切りたいと考えていたところでした。キャプテンになると、より結果を求められるようになるでしょうし、自分を取り巻く環境が変わり、新たな刺激が加わって、自分にとってもプラスになるのではないかと考えています。

周りを引っ張るタイプではないのですが、まずは競技結果でチームを牽引できたらと思っています。

ーーmobaq:どんなチームにしていきたいですか?

競技力の向上はもちろんですが、たくさんの方々に応援してもらえるチームにしていきたいですね。競技の部分では、一人の練習では限界があるので、お互いに情報交換しながら、刺激しあいながら成長できればと思います。

また、選手や陸上競技のことをよりたくさんの方々に知っていただき、身近に感じていただけるような情報発信や、地域貢献活動なども引き続き行なっていきたいです。小さな一つひとつの活動を行なっていくことで、興味を持ってもらい、応援していただける存在になれればと思います。

ーーmobaq:今年1年間の高瀬選手の個人的な目標を教えてください。

・世界陸上で決勝に残ること
・100m9秒台&200m19秒台
・全日本実業団対抗陸上での総合優勝

ーーmobaq:最後に、応援してくださる皆様にひとことお願いします。

偉大な先輩、高平さんからキャプテンの座を引継ぎました。正直、私でいいのかなと思うところもありますが、身を引き締めて頑張っていきます!まずは、結果でチームを引っ張っていけたらと思っています。これからも、変わらぬご声援よろしくお願い致します。



run長距離 佐藤 佑輔

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ーーmobaq:キャプテン就任の経緯は?

「競技者としても人間としても本人が成長できる良い機会になれば」と先輩からの推薦があり、選手間の信任投票があって就任する運びとなりました。みんなに選んでもらったからには、求められている結果を出せるよう、そして期待に応えられるよう精進して参ります。

ーーmobaq:どんなチームにしていきたいですか?

チームを大きく変革させる、大胆な施策を打ち出す、というよりは、神経質で口うるさい性格をプラスに活かして、問題点をひとつずつ洗い出して解決していき、チームの運営を円滑にしていきたいです。自分を含め、選手・スタッフともにストレスフリーな環境で競技に打ち込むことで、のびのびと走れる、そんなチームにしていきたいです。

ーーmobaq:チームメイトから何を求められているとご自身で感じていますか?

キャプテンとしてチームメイトと接している時間はまだ少ないので探り探りになりますが、少なくとも実力は求められると考えています。トレーニングや言動だけでなく、実力が説得力を生む場面も多いと思いますが、まずは今までどおり私個人の能力も伸ばしつつ、求められていることを掴んでいきたいと思います。

ーーmobaq:個人的な目標を教えてください。

ニューイヤー駅伝で優勝すること(胴上げされること)です。

ーーmobaq:ますます、チーム内競争が厳しくなってきていると思いますが?

優勝を目指してニューイヤー駅伝に臨む上では、むしろ競争が激しくなければ本選では通用しません。チーム内の競争が激しいことは大歓迎です。そしてもちろん、負けるつもりはありません。
チーム内でも強い選手がたくさんいるので、楽しみでもあります。

ーーmobaq:最後に、応援してくださる皆様にひとことお願いします。

いつも応援していただきありがとうございます。
私自身、キャプテンを務めるにはまだまだ力不足ではありますが、選手やスタッフ、そして応援してくださる皆様の力をお借りして、キャプテンとしての器を成せるよう、そしてニューイヤー駅伝で優勝できるように成長していきたいと思います。今後とも変わらぬご声援をよろしくお願い致します。

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陸上教室@富士通フェスティバルはるまつり川崎

4月2日(日)、川崎工場で行なわれた「富士通フェスティバルはるまつりcherryblossom川崎」に、運動部が勢ぞろいsign01
陸上競技部からは中村clover・土井virgoの2選手と、吉川事務局長tulip、佐久間一般種目監督appleが参加しました。
ご来場いただいた方、ツイッターをチェックしていただいた方、ありがとうございますshine

陸上教室は、土井virgo選手が進行、男性陣がサポートpaper
ミニハードルrunやラダー(梯子型のトレーニング機材)runを使った、基礎動作を中心にしたメニューを組みました。

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ーーmobaq 陸上教室、やってみてどうでしたか?

中村clover 「私自身が日頃行っているトレーニングをサポートさせていただき新鮮な気持ちと細かな基礎動作を再確認することで今後の競技人生にプラスになる経験をさせて頂きました」

土井virgo 「陸上教室では、幅広い世代の方と交流出来て貴重な経験でした。
今後の課題として、参加者の方の目的や希望に応じて内容を深めることで、より楽しく充実した時間にできると思います。
陸上にふれる機会として、皆さんにぜひお気軽に参加して頂きたいです」

※中の人の個人的な感想は、2人がメニューの練習をしているところが微笑ましいなぁhappy02と思いましたshine

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ーーmobaq イベント自体に参加してみてどうでしたか?(中村clover選手は2年連続、土井virgo選手は初参加です)

土井virgo 「地域と密着したイベントで、子供連れも多く、大変賑わっていてとても楽しかったです。
春祭りをきっかけに、富士通運動部の活動を広げていきたいと思いました!」

中村clover 「今年も沢山のお客様に来場して頂きありがとうございます。
陸上教室を通じて少しでもスポーツの楽しさを伝えられていれば嬉しいです。
今回の春祭りでも叱咤激励していただき沢山の方に支えて頂いていると感じました。
今後とも富士通陸上部を宜しくお願いいたします」

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この日は、桜満開cherryblossomまではいきませんでしたがお花見日和。
グッと暖かくなり一気に開花しましたね。

さぁ、桜の季節を迎えると陸上はロードからトラックシーズンにrecycle
ロンドン世界陸上代表選考レースや記録会など、6月末の日本選手権まで毎週末のようにレースがあります。
お近くで試合があるときは、是非、会場に足を運んでいただき、ご声援いただけるとても嬉しいですheart04

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オーストラリア合宿レポートby中村

オーストラリア合宿レポート第3弾をお届けしますdash



みなさんこんにちは。
富士通陸上部の中村匠吾ですrun

Australia🌏でもここはfallscreekという場所で標高🏔が1600M前後。
そして今の季節は夏cancerから秋mapleに移行しつつある感じです。
早朝は寒いですが日中は25度程度まで気温も上がり夜20時過ぎまで明るいです。

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宿舎付近は小さなスーパーやカフェcafeはありますが、
他の店は基本冬のスキーシーズンskiしか空いていないそうです。
ただ練習環境は凄く整っており集中して練習に取り組めます。

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Australiaに来てから予定通りの練習を消化出来ており手応えも感じています。

練習の合間には練習拠点のfallscreekから
車で約1時間半かけrvcar、街に降りたりもしました。

合宿中は体が疲労困憊なので、この僅かな時間が
気分転換になり次の日の原動力ですflair

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街でランチしてデザートにアイスを食べたり(その分頑張って走ります!)
ちなみにアイスは、海外でも好きなチョコミントをチョイスしてしまいます。
Australiaは景色も綺麗で凄くリフレッシュできましたshine

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富士通に入社してからチームで行く初めての海外合宿footでした。
ここfallscreekは自然豊かで何分でも走れてしまいそうな素晴らしい環境です。

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この様な経験をさせていただき感謝の気持ちでいっぱいですshine
春からのレースの結果で少しでも会社に貢献出来たらと思います。



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オーストラリア合宿レポートby潰滝

第2弾のレポートをお送りしますdash



みなさんこんにちは、今回担当させていただきます潰滝大記runです。

今回僕が紹介するのは、練習後にアイシングaquarius目的として
愛用している「川」についての紹介です。

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私達が宿泊しているホテルから200mほど坂を下った所に
その川は隠れるように存在していました。

川の大きさは、この記事を読んでいる皆さんが想像している川よりも
確実に小さい自信が僕にはあります。
(小さい池ぐらい)

そしてこの川、何と言っても水waveがとても冷たいshine
そこらへんのスーパー銭湯の水風呂とは比べものにならないぐらい冷たいtyphoonです。

どれぐらい冷たいかというと、僕が初めてその川を使いに行った日、
自転車乗りの夫婦が先に川を使っていたのですが
僕たちに「Crazyeye」(狂っている)と忠告してくるぐらい冷たいです。

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"これが大自然の力なのか・・・"と足footを冷やしている15分の間、
fujiを見ながら自分が今までいかに小さい事で悩んでいたのか、
自分はなんてちっぽけな存在だったのかなど様々な事を
自然は僕に教えてくれましたflair

皆さんも何かに悩んだ時や躓いた時には
気分を変えて川に浸かりに行って見ては如何でしょうか?



次はもちろん、あの人ですsign01

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「富士通スタジアム川崎スポーツフェスタ」に参加しました!

226日(日曜日)、「富士通スタジアム川崎スポーツフェスタ」に参加いたしました(≧∇≦)
たくさんステキな写真が撮れたのでブログでもお届けしますshine

富士通スタジアム川崎の地域イベントeventとして開催された今回のイベントには、富士通運動部に所属する現役選手runOB/OGが多数参加。陸上競技部・アメリカンフットボール部🏈・女子バスケットボール部basketball・チアリーダー部💃が協力して、各スポーツ教室を実施sign01

当日は天気sunにも恵まれ、絶好のスポーツ日和となりましたsun

富士通陸上競技部は陸上run、ランニングrun、ウォーキングrun3教室を行い、講師を務めた高平慎士選手、塚原直貴選手、白吉凌選手、松枝博輝選手、森岡紘一朗選手は参加された元気な子どもたち・地域の方々と一緒に楽しみましたsign03

選手たちの説明とお手本を参考に・・・shine

 

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参加されたみなさん運動を楽しんでいました(◎´∀`)ノ

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さらにイベントでは、川崎フロンターレsoccer特命大使でもある中西哲生さんのサッカー教室も開催heart04大盛り上がりのイベントとなりましたsign03

 

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また、同日には富士通スタジアム川崎「かわQホール」内で、パラスポーツ(障がい者スポーツ)体験イベント。Fujitsu Inclusive Sports Festival2017も開催され、車椅子の体験教室、ウィルチェアラグビー、ボッチャ(コート上のジャックボール[目標球]に向かってボールを近づける競技)など様々な競技体験し、スポーツの楽しさを改めて感じる、選手たちが印象的でした。

 

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オーストラリア合宿レポートby横手

こんにちは。
富士通陸上部の横手健ですrun

現在、オーストラリアのフォールズクリークで高地合宿を行っていますeye
この合宿では、トラックシーズンに向けた土台作りを主な目的として取り組んでいますfoot

そんなフォールズクリークのロケーションを紹介すると、当然高地なだけあって山fujiです(笑)
ホテルからスタートし平坦なコースに辿り着くまで、最低でも1.5kmは急勾配を登らなくてはなりません。写真で見る以上に勾配がありますdash

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朝練習前の私の取り組み

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ホテル前の道路の急勾配

低酸素な上に急勾配のダブルパンチですから、かつて箱根の山の神はおろか、山の一般人にもなれなかった私(大学2年時に箱根の5区区間19位)にはとてもきついです…。

そんな疲労を回復してくれるのが、管理栄養士の方が作ってくださる3食の食事です。
細かくバランスを考えてくださる上に、選手の好みを取り入れてくださるので、いつも以上に充実した食生活を送ることができています。
なんと、私の大好物の砂肝heartまで出していただきましたsign01
オーストラリアに来てまで砂肝を食べることができ、すごく感動しています。

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食事の様子

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砂肝

また、昨年8月に参加したアメリカ・ボルダーでの陸連合宿と同じように、積極的に現地の方々とコミュニケーションをとるようにしています。

昨日は私の好きな車種carの現地オーナーズクラブのミーティングがホテル近くで開かれていたので少しお邪魔しましたshine
トレーニングはもちろん、それ以外の時間も充実した合宿になるよう、残りの時間も過ごしていきたいですscissors

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オーナーズクラブの方々



次週の報告もお楽しみにnote

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山口市民ロードレース大会に行ってきました!

2月11日(土曜日)、先々週の防府市に引き続き、山口市行なわれた市民ロードレース大会に、松枝博輝選手と井野洋コーチの2名が参加し、ランニングクリニックを行わせていただきました。
※これは、富士通も参画する経済界協議会における、2020年に向けたスポーツ推進を目的とした活動の一つとして山口市様からの要請により実現したものです。

当日はなんと今年一番の寒気であいにくの雪・・・ ロードレース大会のゲストランナーとしても出場予定でしたが、大会は残念ながら中止となってしまいました...sweat01。 会場を体育館に移し、ランニングクリニックを実施flair。パワフルな皆さんと一緒に楽しみましたsign01

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井野コーチの説明と松枝選手のお手本を参考に・・・


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大人も子供も、体を動かしました。


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flair感想flair

clip松枝選手
大会が中止になってしまった中での陸上教室でしたが、参加者、運営関係者の皆様のおかげで教室を進行できたと感じています。
教える立場にありながら、参加者のみなさんのチャレンジする姿をみて、感じることが多くあり、逆にみなさんから教わって原点に立ち返ることができました。
この出会いが自身の成長につながるように、今回の気づきを大切にしていきたいです。ありがとうございました。

clip井野コーチ
雪のため大会が中止となってしまいましたが、その分のパワーをクリニックに向けて頂き、楽しくエネルギッシュな時間を共有できました。
室内での実施ということで、走りにつながる動き作りやサーキットトレーニングを紹介させて頂きました。「チャレンジ」を合言葉に、難しい動きやきつい種目も笑顔で取り組んで貰えた事が、何よりも充実した時間を過ごせたコツだったのではないかと感じています。
これからも陸上競技部に限らず、身体を動かすことの楽しさや、チャレンジすることで得られる様々な魅力を感じてもえるようなサポートをして行きたいです。

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防府市スポーツ少年団交流駅伝競走大会に行ってきました!

1/22(日)、山口県防府市にて行なわれた防府市スポーツ少年団交流駅伝競走大会に、白吉凌選手と三代直樹コーチの2名が参加し、駅伝大会の後、陸上教室を行わせていただきました。
※これは、富士通も参画する経済界協議会における、2020年に向けたスポーツ推進を目的とした活動の一つとして防府市様からの要請により実現したものです。

当日はあいにくの天気(冷雨)でしたが、防府市スポーツ少年団から58チーム、約400人もの小学生が参加し、白吉凌選手、三代直樹コーチも子どもたちのパワーに負けぬよう、元気に動いてきました。

準備体操のお手伝いから、駅伝競走の伴走もさせていただきました。

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shine僭越ながらご挨拶shine
「チームのために頑張る!
という気持ちを持って最後まで
力強く走り抜いてください!」
flair準備体操flair
白吉選手の号令で
入念に体操を行いました

駅伝競走がスタートすると、会場内にはチームを応援する歓声が響き渡りますheart04
happy02「がんばれーsign01
lovely「いけーsign01
wink「抜かされるぞーsign01

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happy01白吉選手は
先頭グループで颯爽とhappy01
scissors三代コーチは後方から
見守りながら軽やかにscissors

M1_2 M2_2

「みんな最初から速いです!想像してたよりしんどかった…」 


駅伝大会後の陸上教室では、”全身を使って楽しく走る”ことをテーマとし、陸上以外のスポーツでも基本となる動きを中心に行いました。

M3 M4

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7
sun最後は、みんなと交流sun

■白吉選手
今回の陸上イベントは走ることに興味をもってもらえるような教室にしたいと思っていました。
もう少し繊細な部分まで伝えたかったのですが…人数の関係もあり、大雑把な動きしか教えることが出来なくなってしまい、指導の力量のなさを痛感しました。しかしながら、参加してくれた子供達はつまらなそうな顔することなく笑顔で動き回っていたことに感動を覚えました。駅伝を走った後なのにも関わらず、あの元気な姿は、私自身、逆に学ぶところがありました。
また機会がありましたら、もっと子供たちに上手に伝えられるようにしたいです。ありがとうございました。

■三代コーチ
野球やサッカー、ミニバスケ、剣道などスポーツ競技も違えば、身体の大きさも学年によって異なる小学生が、チームのために一生懸命走る姿、そして、それを一生懸命応援する姿がとても印象的で、駅伝の素晴らしさを改めて感じることができました。
陸上教室では、時間に限りがあり、細かい指導や一人ひとりをサポートすることができませんでしたが、まずは楽しむこと、そして失敗を恐れずに挑戦することを伝えられたと思います。
今後も、小学生などジュニアアスリートと触れ合う機会があれば積極的に参加し、競技力の向上のみならず、スポーツの楽しさを伝えていければと思います。

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コロラド州・ボルダーの横手より その2

ボルダー合宿中の横手選手からレポートが届きましたのでお送りします!

clip[早朝30km走]
早朝30km走で前半戦を締めくくり、このあとは充実のオフを過ごしました。

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clip[ハンバーガー]
昼間はデンバーにあるCherryCreekShapingMallで4時間ほど買い物を楽しみ、昼食には自分でカスタマイズできるハンバーガーを食べました。
メインをビーフやチキンなど10種類から選ぶことができ、その中で具材やパンの生地、大きさなど豊富に選ぶことができます。
完成まで少し時間がかかるので、名前を書いておくと呼んでもらえます。

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お腹が空いていたので14インチの特大サイズにしたら顔の2倍以上の長さでした。
飲み物も顔のくらいのサイズです。
アメリカンな雰囲気が味わえて大満足でした。

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clip[サイクリング]
大学の先輩であるコニカミノルタの菊地さんと、BoulderReservoir(貯水池)の周りを、写真を撮りながら20km近くサイクリングしました。

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clip[車好きにはたまりませんっ!]
Shelby American Collectionという有名なアメリカ人プライベートレーサーのミュージアムに行きました。
車好きにはたまりません。。。
20分くらいコレクションについて説明していただいたり、とても楽しい時間を過ごす事がでしました。

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clip[ボルダーで過ごしてみて…]
アメリカの方はとても親切でフレンドリーでした。
Jogをしている最中にも声をかけてくださいますし、常に優しさに触れている感じです。
私自身がもっと英語の勉強をして、さらに深いコミュニケーションをとれるようにしなければならないと痛感したここ数日でした。。。

今月末の全日本実業団のレースで合宿の成果を出せればと思います。
富士通陸上競技部へのご声援、よろしくお願いします!

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コロラド州・ボルダーの横手より

コロラド州・ボルダーで合宿中の横手選手から現地の様子が届きましたのでお送りします!

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ボルダー宿舎

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マグノリア20km run

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マグノリアの標識(高校からの友人のスバルの塩谷選手と)

横手健 コメント
ここボルダーは、宿舎のあるTwin Lakesでさえ標高が1600mもある高地のため、初めのうちは体調の変化に苦しみましたが、ここ最近やっと高地に順応してきました。
練習面では、ボルダー高校のグラウンドを使ってのインターバル、ちょっとした住宅街を走る距離走、標高2500mのマグノリアでの20kmランなど、普段は見ることのできない景色を楽しみながら、順調にメニューを消化しています。
(私はかなりの車好きなので、日本では未発売の国産車や外車、また日米での仕様の違いなどを見ることができて毎日喜んでいます(笑)
30km走が終われば合宿は折り返し、そして待ちに待った休養日です!またレポートします!

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